Nu ko, laiks kārtējam blogam!
Šajās dienās noticis daudz. Sāksim ar skolu. Pagaidām izskatās, smagākās dienas būs pirmdienas un trešdienas, jo tajās ir 3 lekcijas, visās pārējās dienās tikai pa vienai. Es šogad mācīšos: Environmental Science, Macroeconomics, Calculus 1, International Business un Managing Diversity in the Workplace. Vissmagākā no tām izskatās, ka būs Macroeconomics, jo tur varētu būt ļoti daudz tādu specifisku terminu, kas jāatceras. Man šogad būs jāapmeklē study table, es jau cerēju, ka nevajadzēs, bet diemžēl viņi liek visiem jaunajiem skolēniem, ne tikai freshman, bet arī transfer. Vēl katram spēlētājam ir piesaistīts kāds no treneriem, kas atbild par tavām mācībām. Jaunajiem studentiem ir jāapmeklē katru dienu, jāpastāsta, kā iet mācībās, trenerim ir arī tavs mācību grafiks ar visiem mājasdarbiem un ieskaišu grafikiem. Esejas un visa cita veida papīri ir 2 dienas pirms nodošanas jāatnes jāparāda trenerei, kas to izlasa un pasaka, vai vēl iet kaut kur meklēt palīdzību. Tā kā izskatās, ka šogad viss notiks ļooti organizēti un nekādu pēdējo nakšu darbi nebūs. Ja spēļu dēļ nebūsim uz kādu stundu, tad visiem mājasdarbiem ir jābūt izpildītiem pirms tam.
Runājot par treniņiem, viss sākās ātrāk nekā paredzēts. Jau pirmdienas rītā 7:30 mums bija svari, kas būs katru otro dienu. Man un vēl vienai meitenei, kuras šeit svaros bija pirmo reizi tik izrādīja kas kā darbojas, kādi noteikumi. Un to ir super daudz! Piemēram, svaros pārvietoties var tikai skrienot, nedrīkst iet, pat padzerties ir jāskrien. Nedrīkst sēdēt, ja tavs partneris pilda uzdevumu tev jāstāv kājās blakus un visu laiku jāuzmundrina; nedrīkst būt krekli bez piedurknēm, tikai noteiktās krāsās - tumši zils, melns, balts, pelēks, dzeltens, nedrīkst būt nevienas citas skolas logo, nedrīkst žāvāties, čīkstēt, visu laiku jāizskatās priecīgai, nedrīkst izskatīties, ka tev ir garlaicīgi un ka nevēlies šeit atrasties. Tā kā interesanti! ah jā, viens no uzdevumiem, kas jāpilda ir pievilkšanās!!! No sākuma parasti neviens nevar, tad talkā tur nāk gumija, kurā ieliek vienu celi, kas atvieglo slodzi uz rokām. Viņš solīja, ka 3 gadu laikā varēšu patstāvīgi pievilkties kādas 10 reizes :D
Pats briesmīgākais man vēl tikai bija priekšā - conditioning test, kas bija šorīt jeb respektīvi otrdienas rītā. Bija jāskrien 5x300 m 6os no rīta. Tā kā nebiju šeit vasarā, kad viņas to skrēja katru pirmdienu, tad man nebija vidējā laika, ko pārspēt. Tāpēc man tika iedots mazo spēlētāju laiks 41 sek. Visās 5 skrējiena reizēs man vajadzēja dabūt 41 sek un labāk. Tā kā es veselu gadsimtu nebiju skrējusi 300 m un man nebija ne mazākās nojausmas kā skriet, tad es uzsāku biš pa ātru, principā sprintā, bet nu laikam tā nevajadzēja darīt, jo kājas pēc pirmā skrējiena bija nelietojamas. Tajā pirmajā dabūju 41 sek, bet pēc tam sekoja murgs. Skrēju, skrēju, kājas vispār nejūt, liekas, ka ar svinu pielietas. Laikam lieki teikt, ka neizturēju testu :D Visas izskriet tos 5us piegājienus, tie, kas nenoliek vienā galā, pārējās var doties prom. Un mums bija jāskrien vēl 5 reizes. Mans vidējais laiks tajās pēdējās 5 reizēs bija 50 sek. Turpmākais plāns ir tāds - katru pirmdienas un ceturtdienas rītu tās, kas nenoskrēja pulcējas 60s no rīta, lai skrietu vēlreiz. Pirmajās 5 reizēs uzņemt laiku, ja izpildi to savu normatīvu, viss, laimīgi esi nokārtojis, neizpildi, skrien tās papildus 5 reizes un nākamajā reizē atkal nāc. Un tā kamēr nokārto. Izskatās, ka man ir jāpieliek 9 sek, lai nokārtotu, kas nav maz, bet nu jācīnās. Laikam vajadzēja vasarā nedaudz vairāk sprintus uzskriet :D Bija gan viena ļoti pozitīva lieta šajā procesā. Tās meitenes, kuras izpildīja testu nevis vienkārši aizgāja prom, bet turpināja mūs pārējās uzmundrināt ( 5as ). Mums katrai līdzi skrēja kāda no viņām, palīdzēja noskriet, lika skriet aiz viņas, neļāva atpalikt utt.
Pēcpusdienā bija individuālais treniņš. 4 meitenes uz 6 treneriem. Pirmā pusstunda bija aizsardzība, izgājām cauri visām pamatlietām, stājas, palīdzības un visādas tādas lietas. Atlikušās 15 min uzbrukums, dažādi atbrīvošanās veidi. It kā viegli, bet nu tik un tā sviedri lija. Pēc tā visa rīta biju pilnīgi beigta. Un būtībā tā bija tikai pirmā diena! Tā kā izskatās, ka pirmais mēnesis, līdz sākas normāli zāles treniņi būs pasmags. Pēc 2 nedēļām arī sākas team conditioning, tā kā ļoti ceru nokārtot to testu līdz tam, lai nebūtu tā, ka taisu conditioning vēl papildus. Bet nu neko darīt, kā saka jākapājas :)
4 komentāri:
Man patiik tavs dienas reziims ;)
hehe vsm labi ka ir kads ar ko te USa var ta parunat :*
Ārprāts, izklausās vienkārši šausmīgi :o, bet pats galvenais, kas man patīk ir tas, ka Tu NENOKAR galvu un pati saki/apzinies, ka ir JĀKAPĀJAS!
Bučas
Aii Anna, nekas turies, tu esi supersieviete un tev viss izdosies :*
Gaidu nākamo ierakstu :)
Jā tu esi dzelzs sieviete, 2as lietas ar kurām man būtu grūti:
1. žāvāšanās
2. esejas nodotas laikā, īpaši 2as dienas pirms :D
Lai veicas un tu to vari ;)
Piranja ;)
Ierakstīt komentāru